Categoria: Adriana S.

Me chamo Adriana Siqueira, tenho 32 anos, sou Nutrição, pós graduada em Engenharia de Alimentos e especialista em emagrecimento natural.
Eu participo do Tribuna da Imprensa e falo sobre assuntos como: emagrecimento, boa alimentação, esoterismo, signos, sonhos, saúde feminina, dicas de beleza e viagens ✈️!
Vem você também incluir saúde na sua rotina diária. Enjoy!
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